DECOUVREZ EN VIDEO l’activité « Brain Gym » qui reprend en Septembre prochain 😃

Brain gym

C’était nouveau sur la saison 2022 – 2023 ! 🥳

Cette nouvelle activité, animée par Nathalie Portron, praticienne en pédopsychologie positive et intégration des réflexes archaïques, était orientée principalement pour les séniors.

L’objectif ? Stimuler, coordonner ses mouvements, travailler la mémoire, la concentration, les réflexes…. tout en s’amusant ! Et la mission a été accomplie ! De nombreux outils et supports ont pu être mis en place dans la joie et la convivialité ! 😍

Afin de maintenir son équilibre, libérer son stress, améliorer ses capacités (lecture, écriture, travaux manuel de couture, bricolage ou autre),.. cet atelier est parfait !

Grâce à Nathalie, professionnelle bienveillante et dynamique, le groupe a pu apprendre et répéter des exercices/mouvements  pour s’entretenir et passer un bon moment. Cette approche permets d’ailleurs d’avoir des bonnes cartes en main pour pouvoir ensuite reproduire et s’entrainer à la maison avec des exercices facilement reproductibles ! 🙂

Pour information également, tout le matériel était fourni : sacs de grains, des balles des cerceaux et autres outils ludiques !

Vous pouvez visionner cette vidéo qui illustre bien ces ateliers séniors 👇

La nouvelle programmation de la saison 2023-2024 arrive très vite et les inscriptions seront possibles dès la rentrée prochaine ! 🙌

Si vous souhaitez plus d’informations sur ces ateliers, n’hésitez pas à contacter l’accueil du centre social lors de nos horaires d’ouvertures, au 04 74 00 35 80.

A bientôt à l’Espace ! 🙂